NUESTROS ALUMNOS DE 5 Y 6 HAN DISFRUTADO DE UN TALLER EMPATIZA, REALIZADO POR LA MAESTRA MÓNICA CARRASCO. EN ESTE TALLER SE HAN PRACTICADO ACTIVIDADES DE MINDFULNESS. LOS NIÑOS HAN MANTENIDO LA ATENCIÓN EN EL EXTERIOR, A TRAVÉS DE LOS SENTIDOS. DESPUÉS HAN DADO UN PASO MÁS, FOCALIZANDO EN LA OBSERVACIÓN INTERNA, A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN. SE HAN DADO CUENTA CÓMO CUANDO OBSERVAN CON ATENCIÓN PLENA, HAY MUCHAS SENSACIONES NUEVAS. TAMBIÉN HAN MOVIDO SU CUERPO A TRAVÉS DE LA MÚSICA Y HAN SENTIDO DIFERENTES EMOCIONES EN SUS CUERPOS.
DESPUÉS HAN EXPRESADO CON SUS PALABRAS SUS OPINIONES SOBRE ESTA EXPERIENCIA.
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR UN TROCITO DE VOSOTROS Y CRECER JUNTOS.
